一个人静静的喝茶

最近喝茶 感悟很多。。。 自己设计及购买与自己动手装修的茶室。。。

茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起，也需要放得下。

别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。做好自己的事，走好自己脚下的路，按自己的原则，好好生活。

人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。你拥有一些，必然会放弃另一些；
凡事抱以平常心，幸福有所依附。




学会让自己安静，把思维沉浸下来，学会让自我常常归零，遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，这些既是一种休息，
也是一种修行。


一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；
一些人，交了很久，依然感觉不到真诚，那就选择离开；一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。
断、舍、离，放下过去，让心归零！




生活不要安排太满，人生不要设计太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。
留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地，不冒进，不颓废，不紧张，不松懈，得到时不沾沾自喜，失去时不郁郁寡欢，得失之间淡定从容。


人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。
做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而知进退。

一日三餐 粗茶淡饭



偶尔改善一下饭菜

人生无须过于执着，尽人事安天命而已。工作 生活 选择了，努力了，坚持了，经历了。
人这一辈子，无非就是个过程，荣华富贵，锦衣玉食，金银珠宝 皆生不带来，死不带去。唯一身体健康与快乐是根本。。。
年龄越大，越学会了顺其自然，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

养生与爱好很重要。。。





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神人   佩服  果然厉害