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最近老是失眠

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solidcam
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发站内信
发表于:2026/2/10 18:05:33
#10楼
有时间还是去看看医生,我和楼主症状差不多,晚上睡不着觉,睡着了4点左右又醒了,浑身乏力很累休息不好,白天不精神,去药店买了些口服液,暂时没啥效果。
12811
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发站内信
发表于:2026/2/10 21:39:08
#11楼
我也是,晚上睡不好白天没有精神。。。玩手机也会影响睡眠。
1424
小猫鱼MAWheF
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发表于:2026/2/11 9:04:23
#12楼
回复 #1楼 ZCMY
哎,不靠谱,
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小猫鱼MAWheF
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发站内信
发表于:2026/2/11 9:04:46
#13楼
回复 #2楼 15898151893
你难道更严重
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小猫鱼MAWheF
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发表于:2026/2/11 9:05:01
#14楼
回复 #3楼 YS-W
夜班多钱
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小猫鱼MAWheF
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发表于:2026/2/11 9:05:35
#15楼
回复 #4楼 Tivian
事实证明运动并不能缓解失眠
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小猫鱼MAWheF
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发表于:2026/2/11 9:06:25
#16楼
回复 #6楼 yuanyuesheng
可能是习惯性失眠了,跟看不看手机没有多大关系了
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小猫鱼MAWheF
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发表于:2026/2/11 9:07:09
#17楼
回复 #7楼 qw945923000
现在失眠的人越来越多了,
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小猫鱼MAWheF
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发表于:2026/2/11 9:07:42
#18楼
回复 #8楼 msyubin
忧国忧民目前还达不到那个境界
6056
15898151893
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发站内信
发表于:2026/2/11 9:46:51
#19楼
回复 #13楼 小猫鱼MAWheF
只要身体状态好就可以,重要的是心情。

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