关于mcs51 c语言的疑惑？

/*延迟函数，延迟约 x× 5ms */
void delay(int x)                       //延迟函数开始
{    int i,j;                           //声明整数变量i,j
     for(i=0;i<x;i++)                   //计数x次，延迟x*5ms
          for(j=1;j<=600;j++);      //计数600次，延迟5ms
}                                       //延迟函数结束      

请问： 1      j+1次的时间是怎么得来的？
         2     或运算的符号（一竖）在键盘上怎么输？

                                                  谢谢！

谢谢qijg.
我的键盘上[]右边只有回车键。

谢谢qijg 我找到了或运算符号。