节能减排指的是减少能源浪费和降低废气排放。 我国“十一五”规划纲要提出，“十一五”期间单位国内生产总值能耗降低20％左右、主要污染物排放总量减少10％。这是贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重大举措；是建设资源节约型、环境友好型社会的必然选择；是推进经济结构调整，转变增长方式的必由之路；是维护中华民族长远利益的必然要求。
从原理技术上讲，变频空调是省电的；但是在不同的工况下省电的多少是不同的，所以厂家宣传省电35-80%是没有错误的。打一个很简单的例子，在很热的天气与不热的天开空调，省电是不同的。变频之所以省电是因为变频压缩机可以工作的频率范围较大，在不同的频率消耗的电能是不同的；而定速空调只能在一定频率下运行，因而消耗的功率是一定的，使一直下去的。
是可以节能的，如果说都是在标况下运行，那么我做的机器能效比4.0（5.0KW）一般的定速的空调能到3吗？首先是用了410A，其次两器大点。但是初次投资贵。哈哈，还是消费者掏钱。负荷不需要那么大的时候，这个时候运行于低频，在低频下运行，能效比更高，这个便省电了啊。在工况不一样的时候，机器可以自适应调节，一般定速的才不管这些。变频的机器，运行工况范围也比较广，在-10度的时候还可以制冷，哈哈，也算是.......省电是一定的，只是需要你口袋里的钱。还有就是它控温较准确，因为可以调节负荷，所以温差不会很大，高档次的东西哦。小风速，噪音更小，睡着也舒服。呵呵。就是你要有钱啊。
变频机有三个长处是定频机无法比的。
一是它的制热能力强，特别是在低温下的制热能力明显强于定频机。
二是它的适应能力强，我们知道昼夜温差大，对空调制冷功率的要求相差有好几倍，变频空调能很好地适应这一要求。而定频空调只有通过延长停机时间这一法，因此令人感到不舒适。
三是它在制冷时的节电效果明显。我观察我家那台能效比仅2．77的日立变频机，发现在白天带16～28M2，夜晚带45M2时，平均每小时耗电仅有零点四度左右。
