中国自动化学会专家咨询工作委员会指定宣传媒体

免费注册

广告服务 | 客服中心

您现在所在的是：

无所不谈

工控论坛首页 → 无所不谈 → 浏览主题：最近老是失眠

* 帖子主题：

最近老是失眠

1747

小猫鱼MAWheF

文章数：625

年度积分：1035

历史总积分：1747

作者的所有帖子(625)

注册时间：2016/8/6

发站内信

发表于：2026/2/10 9:24:29

#0楼

最近几天晚上12点还睡不着，早上4点钟就醒了，为啥子

【方案】风电设施预防性维护

只看该作者 | 赞[0] | 踩[0] | 引用 | 回复 | 编辑 | 推荐 | 举报 | 结帖 | 管理

87353

ZCMY 版主

文章数：47840

年度积分：560

历史总积分：87353

作者的所有帖子(47840)

注册时间：2004/3/16

发站内信

2018论坛贡献奖

2018春节活动（三）

2017论坛优秀版主

2017国庆活动(三)

2016论坛优秀版主

2015论坛优秀版主

2014论坛优秀版主

2014相约国庆

2013论坛优秀版主

2012论坛优秀版主

2011论坛贡献奖

2010年论坛优秀版主

发表于：2026/2/10 12:05:21

#1楼

看一下中医；

【方案】三菱电机解决方案服务锂电池制造全流程

只看该作者 | 赞[0] | 踩[0] | 引用 | 回复 | 编辑 | 推荐 | 举报 | 管理

6253

15898151893

文章数：1875

年度积分：713

历史总积分：6253

作者的所有帖子(1875)

注册时间：2022/7/28

发站内信

发表于：2026/2/10 12:09:40

#2楼

现在12点能入睡的算是早的了吧。

【方案】英威腾CHH100高压变频器在化工离心式循环压缩机上的应用

只看该作者 | 赞[0] | 踩[0] | 引用 | 回复 | 编辑 | 推荐 | 举报 | 管理

6269

YS-W

文章数：1953

年度积分：604

历史总积分：6269

作者的所有帖子(1953)

注册时间：2003/11/5

发站内信

发表于：2026/2/10 12:54:18

#3楼

来帮我值夜班吧

【方案】西普单相电机/压缩机绿色节能型变频器

只看该作者 | 赞[0] | 踩[0] | 引用 | 回复 | 编辑 | 推荐 | 举报 | 管理

12869

Tivian

文章数：3214

年度积分：655

历史总积分：12869

作者的所有帖子(3214)

注册时间：2006/5/21

发站内信

发表于：2026/2/10 13:39:58

#4楼

心里没啥事吧，白天多运动一下，保证晚上一觉到天亮

【方案】台达NC300数控系统在木工加工中心的应用

只看该作者 | 赞[0] | 踩[0] | 引用 | 回复 | 编辑 | 推荐 | 举报 | 管理

42321

产品体验中心会员

tigermu 版主

文章数：15294

年度积分：570

历史总积分：42321

作者的所有帖子(15294)

注册时间：2004/8/12

发站内信

2018论坛优秀版主

2018春节活动（二）

2017论坛优秀版主

2017国庆活动(一)

2016论坛优秀版主

2016国庆活动(一)

2015论坛优秀版主

西门子logo体验(三)

英威腾PLC体验(三)

2015春节活动

2014论坛优秀版主

2013论坛优秀版主

2012论坛优秀版主

2010年度论坛贡献奖

发表于：2026/2/10 13:48:13

#5楼

如果年龄不大的话，通过运动应该可以让人有个好的睡眠；一定的年龄以上，确实容易失眠，得调节，或者找到适合自己的方式。

清泉石上，明月松间。

【方案】台达InfraSuite供电系统服务昆明铁路局信息机房

只看该作者 | 赞[0] | 踩[0] | 引用 | 回复 | 编辑 | 推荐 | 举报 | 管理

18599

yuanyuesheng

文章数：3571

年度积分：552

历史总积分：18599

作者的所有帖子(3571)

注册时间：2005/4/12

发站内信

发表于：2026/2/10 13:53:43

#6楼

睡前少看不看手机视频。。。

【方案】华北工控 | 健康码/体温检测门禁系统专用嵌入式硬件方案

只看该作者 | 赞[0] | 踩[0] | 引用 | 回复 | 编辑 | 推荐 | 举报 | 管理

4080

qw945923000

文章数：958

年度积分：568

历史总积分：4080

作者的所有帖子(958)

注册时间：2019/6/17

发站内信

发表于：2026/2/10 14:02:10

#7楼

睡前一小时不要看手机，不要运动太兴奋了。白天没事出门散步半小时到一小时，晚上应该就能睡好的。要不就是身体出问题了

【方案】图尔克智能灵活的LUS系列超声波液位传感器

只看该作者 | 赞[0] | 踩[0] | 引用 | 回复 | 编辑 | 推荐 | 举报 | 管理

19479

msyubin

文章数：2815

年度积分：644

历史总积分：19479

作者的所有帖子(2815)

注册时间：2008/10/5

发站内信

发表于：2026/2/10 14:12:02

#8楼

忧国忧民忧自己

【方案】变废为宝

只看该作者 | 赞[0] | 踩[0] | 引用 | 回复 | 编辑 | 推荐 | 举报 | 管理

17920

产品体验中心会员

hgxmm123

文章数：3322

年度积分：696

历史总积分：17920

作者的所有帖子(3322)

注册时间：2006/1/18

发站内信

2018春节活动（一）

2017国庆活动(三)

2016国庆活动(二)

发表于：2026/2/10 15:27:19

#9楼

还在想着工程项目吧

【方案】丰富的PLC应用功能——台达EH系列功能模块

只看该作者 | 赞[0] | 踩[0] | 引用 | 回复 | 编辑 | 推荐 | 举报 | 管理

工控学堂推荐视频：

PLC学习视频变频器学习视频西门子学习视频三菱学习视频更多学习视频>>

78.0005