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发表于:2025/12/28 14:11:53
#100楼
冬季 气候比较干燥 卧室保持22度~23度比较合适  不能低于20度  不能高于24度


 每个房间都有温度计   茶室的温度要比卧室的温度 稍微低一点


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发表于:2025/12/28 14:12:23
#101楼
卧室的温度
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发表于:2025/12/28 14:13:27
#102楼
茶室 的绿植 是保持湿度的关键 同时对空气也有净化作用
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发表于:2025/12/28 14:32:32
#103楼
冬季是喝黄酒的季节 黄酒加点姜片  烧热 热黄酒对驱寒有好处


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发表于:2025/12/28 14:35:50
#104楼
午睡后起床一定要用牛角梳 梳头 这样对促进血液循环与防止提前长白发

午睡与早餐起床 先喝一杯温开水 润肠养胃

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发表于:2025/12/28 14:37:30
#105楼
冬季是进补的季节 适当的吃羊肉 对身体有好处
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发表于:2025/12/28 14:39:03
#106楼
热黄酒有时候 也加入大枣 养血补气
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发表于:2025/12/28 14:41:04
#107楼
每天必须喝白茶 白牡丹与毛尖 我最喜欢 当然绿茶也不错 也经常喝

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发表于:2025/12/28 14:44:19
#108楼
用瓷罐保存茶叶一直是我的习惯

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发表于:2025/12/28 14:46:23
#109楼
无论是书房 还是茶室 我都喜欢泡上一壶茶 慢慢喝

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